キャンドルを灯す

2016.10.27

キャンドルの炎には、心身をリラックスさせる

独特のリズムがあると言われています。

また、蛍光灯などの強い光は脳を覚醒させてしまいますが、

間接照明やキャンドルの落ち着いたあかりには、

リラックス効果が望めるみたいですよ。

最近ではアロマの香りを使ったアロマキャンドルなども豊富ですので、

香りとあかりのダブル効果で、より一層リラックスできそうですね。