2016.10.27
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夜間の室内許容騒音レベルは40デシベル以下(図書館ほどの静けさ)ですが、

寝室はさらに静かなほうがよく眠れます。
雨戸をとりつける、サッシを二重にする、カーテンを厚手のものに

取り替えるなどの工夫で静かな環境をつくりましょう。
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