眠りのコラム | NISHIKAWA STYLE（西川スタイル）｜東京西川

夢占いで深層心理を知ろう！〜追いか…

2020.03.13

科学的には「特に意味はない」と言われることが多い、睡眠中に見る夢。しかし夢によって思わぬことに気づかされたり、夢が現実になったりと、何らかのメッセージが込められていると思わずにはいられ…

2020.02.26

「目覚ましが鳴ってもなかなか起きられない」「起床後、時間が経っているのに頭がボーッとしている」。そう感じる人は少なくないのではないでしょうか。そんな日は、なんだかスッキリせずに、一…

2020.02.13

ぐっすり眠りにつくためには、寝姿勢を立っているときと同じ良い姿勢のように保つことがポイント。とは言え、なんとなく安心感があるうつぶせ寝が習慣になっている人もいるのではないでしょうか。 …

2020.01.27

夏は日も長く、おでかけも楽しい季節。その一方で、近年の猛暑で寝苦しい夜にお困りの方も少なくないのではないでしょうか？せっかくのおでかけも、寝不足のままでは楽しめません…。そこ…

2020.01.14

睡眠中、現実にはありえないことや、まるで将来を暗示するような恐ろしい出来事に襲われる夢を見る人も少なくないのではないでしょうか。夢の内容はいつも不思議なことばかり。そのため、夢…